So zu lesen in der „Welt„. Wer Sport treibt, lebt länger. Das wussten wir ja alle. Doch Sport ist nicht gleich Sport. Und Joggen ist zwar eine gute, aber nicht die beste Wahl, wenn du steinalt werden willst. Laut neuen Forschungen solltest du dafür auf ganz bestimmte Sportarten setzen. Und zwar Tennis.

Die Lebensdauer der Menschen, die folgende Sportarten ausübten, verlängerte sich im Schnitt beim:

  • Joggen um 3,2 Jahre,
  • Radfahren um 3,7 Jahre,
  • Fußballspielen um 5 Jahre,
  • Badminton um 6,2 Jahre,
  • Tennis um 9,7 Jahre.

Mehr und ausführlich lest Ihr im hier im kompletten Artikel „Diese Sportarten verlängern dein Leben am meisten“ Veröffentlicht am 18.01.2019 von Britta Sieling

Und diese Möglichkeit hat man beim TC Rot-Weiß Rudolstadt.

Spaß haben, Tennis spielen, Feiern und sein Leben verlängern mit einer Anmeldung in unserem Verein ganz einfach!

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